Red Maestros de Maestros
Published on Red Maestros de Maestros (https://www.rmm.cl)

Portada > Ejercicios y Salud

Ejercicios y Salud [1]

La contingencia actual por COVID-19,  ha exigido cambiar  a otra modalidad  nuestras actividades cotidianas, por el teletrabajo y permanecer muchas horas frente al computador, sin contar con herramientas ergonómicas y espacios  que tengan las comodidades  para desarrollarlo con calidad y autocuidado. Estas formas de trabajar tienen un impacto negativo en nuestro cuerpo, tales como: Piernas, manos y muñecas, cuello, cervicales, espalda, dolores y molestias en los ojos. Debido a estos efectos nosotros los profesores debemos considerar en nuestras prácticas pedagógicas, ejercicios cerebrales y pausas activas para mantener a nuestros estudiantes  oxigenados, atentos, motivados y saludables, además con mejores resultados en sus aprendizajes.

Los Links del recurso te llevarán a páginas que contienen videos cortos y educativos, tutoriales, artículos relacionados con dichos temas.

Archivos adjuntos

TipoTítulo del archivo
docx
ejercicios_para_una_buena_salud_1_23.docx [2]Descargar [2]
docx
Familia, Salud Mental y Pandemia [3]Descargar [3]
Fecha Última Corrección: 
Jueves, 29 Julio, 2021 - 21:20
Fecha Última Revisión: 
Jueves, 5 Agosto, 2021 - 11:27
Cantidad de Revisiones: 
6

URL de origen:https://www.rmm.cl/portales/176/recursos/ejercicios-y-salud

Enlaces
[1] https://www.rmm.cl/portales/176/recursos/ejercicios-y-salud [2] https://www.rmm.cl/sites/default/files/usuarios/7274289/doc/ejercicios_para_una_buena_salud_1_23.docx [3] https://www.rmm.cl/sites/default/files/usuarios/7274289/doc/familia_salud_mental_y_pandemia_0.docx